Stressverwerking vormt een veelvoorkomende uitdaging in onze snelle en drukke maatschappij.
Va

Trauma is Grieks voor wonde.
Te vaak worden chronische klachten op dezelfde manier benaderd als acute klachten.
De werking en oorzaken zijn echter heel verschillend.
Meeste klachten herstellen namelijk binnen een periode van 12 weken.*
Dus wat maakt dan dat sommige klachten langer blijven aanhouden?

Bij aanhoudende klachten zijn er klassiek één of meerdere factoren waar het lichaam en zenuwstelsel hulp bij nodig heeft om van te herstellen.  
Sommige factoren zijn zichtbaar en meetbaar. Denk aan medische onderzoeken.
Andere factoren hebben meer te maken met jouw beleving en verhaal.
Deze zijn niet altijd objectief vast te leggen, maar kunnen evengoed bijdragen aan de klachten.
 
Traumahealing heeft de intentie je in eigen kracht te plaatsen. 
Je handvaten en inzichten aanreiken om anders met je klachten om te gaan.

Wat je niet weet of beseft kan je niet veranderen.
Zodra je je bewust wordt van een patroon ontstaat er een keuze. Voeg daarbij de kennis en praktische handvaten om verandering duurzaam te maken. Dat is waar traumahealing bij Aceso voor staat.

Trauma is voor velen een zwaar beladen woord. 
Soms zijn mensen zich bewust van een zogenaamde trauma.
Vaak zijn mensen zich niet bewust van trauma, maar wel van de symptomen en klachten.
Een goede omschrijving voor trauma is in dat geval 'mentale kneuzingen', fysiek-emotionele spanningen die doorheen de tijd zijn opgelopen, maar nooit echt een plaats hebben gekregen.
In dat opzicht heeft iedereen trauma's, maar niet iedereen heeft er last van. 

Trauma is nooit de feiten, maar de beleving van het verhaal die het maken.
Het is te... Te veel, te snel, te hard, te pijnlijk om te kunnen verwerken.
Je lichaam en zenuwstelsel schakelt door naar overleving: vechten, vluchten, bevriezen of volgen.
Weg met nuances, het is zwart of wit. Alles of niets.  

Traumahealing gaat steeds over persoonlijke aspecten die niet meer inzetbaar zijn in bepaalde contexten.
Bijvoorbeeld interacties in groepen na pestervaringen, vertrouwen in eigen lichaam na sportblessures op hoog niveau, Talenten inzetten die in een verkeerde context herhaaldelijk van de kaart werden geveegd,  Autorijden na een heftig auto-ongeluk gezien/beleefd te hebben,...

Als die aspecten niet langer inzetbaar zijn en getriggerd worden, bouwt er spanning op. Spanning waar het lichaam geen blijf mee weet.
Medisch staat dit gekend als vrije radicalen, of opstapeling van negatieve stress.
Wanneer die spanning aanhoudt, of als te heftig ervaren wordt, ontstaan er (fysieke) klachten.

Traumahealing is een aanvulling op medische eerstelijnszorg,
nooit ter vervanging van primaire zorg/medicatie/behandeling. Het vult aan door het persoonlijk aspect van de klachten mee in rekening te brengen.

In deze setting wordt steeds afgegaan op de noden van het moment en zal er steeds met de persoon in kwestie en indien nodig multidisciplinair afgestemd worden.
Dit type werk vergt een secure aanpak en is enkel mogelijk dankzij uitgebreid eigen doorleefde trajecten.
Veiligheid, transparantie en vertrouwen staan hier centraal in beide richtingen.

*klachten die geen verband houden met postoperatief herstel of na een ongeluk