top of page
Ontwerp zonder titel (1).png

Back on track

Zomereditie

Ga vol zelfvertrouwen deze zomer tegemoet

​

Wekelijks leuke en behapbare spierversterkende lessen in kleine groep (max 10p)
 

Neem deel wanneer het jou past deze zomer of schrijf je meteen in voor de hele reeks

​

Gegeven en begeleid door ervaren kinesist

​

Eenmalige try-out voor 7 euro ipv 13 euro

Concreet?

​ Behapbare, leuke spierversterkende lessen in kleine groep gegeven door ervaren kinesitherapeut.

De perfecte mix tussen HIIT trainingen, actieve yoga en toegankelijke cross fit.

Deze zomer kan je elke dinsdag genieten van een nieuwe les waarbij er afgewisseld wordt tussen verschillende vormen van krachttrainingen in relatief kleine groepen.

De lessen zijn toegankelijk voor iedereen. Je hoeft geen ervaring te hebben met yoga/fitness/... om aan de lessen te kunnen deelnemen.
Het voordeel van deze lessen is dat ik als kinesist van kort bij kan bijsturen/adviseren indien wenselijk.

Ervaar je fysieke klachten waar je rekening mee wilt houden?
Laat het mij bij aanvang van de les weten of stuur me een bericht op voorhand en dan bekijk ik samen met jou waar je op kan letten.

​

  • Max 10 deelnemers

  • Elke Dinsdag 20.00u - 21u.00u (Juli tem september)​

​

Mee te nemen: 

  • Yogamat/sportmat 

  • Sportkledij 

  • Handdoek

  • Waterfles indien gewenst (Aan het einde van de les ook gratis verkrijgbaar)

  

Abonnement en prijzen?

Try out: 7€

1 les: 13€ 

5 lessen: 60€ 

3 maanden: 120€ 

Veelgestelde vragen

 

  • Hoe groot is de groep?

Tijdens de lessen zijn we maximaal met 10 deelnemers.

​

  • Hoe schrijf ik mij in?
    Inschrijven kan je hier of via de knoppen op deze pagina.

    Opgelet!
    Je moet je in de agenda steeds voor de desbetreffende les registrere    n om deel te kunnen nemen.
     

  • Op welke manier verloopt de betaling?

De betaling gebeurt steeds vooraf door je in te schrijven en de stappen te vervolgen naar je abonnementensysteem.
Je kan per losse beurt betalen of een aantal lessen aanschaffen.

​

  • Wat als je niet last minute niet aanwezig kan zijn?

Je kan je tot 24 uur voor de les afmelden. Indien dit tijdig gebeurt kan je je 'gratis' inschrijven voor een andere datum. Indien je last minute niet aanwezig kan zijn voor de les, gelieve een bericht te sturen of even te bellen zodat de groep niet op jou hoeft te wachten.

​

  • Wat breng ik mee naar de live momenten?

Yoga/sportmat en sportkledij om te bewegen.
Persoonlijke waterfles indien je dit wenst. (Water ter beschikking op het einde van de les voor de hele groep)

​

  • Kan ik mij ter plaatse omkleden?

Er is één lokaal en één toilet waar je één voor één kan omkleden. Je persoonlijke spullen hou je bij jou in de oefenzaal.

​​

  • Andere vraag?

Stuur me een bericht, email of bel me op voor extra verduidelijking. 

​

bottom of page