Hoofdpijntraject

Je wilt een duurzame impact op terugkerende hoofdpijnklachten!

Reeds van alles geprobeerd, maar hoofdpijn lijkt steeds terug te komen?

Je bent het beu om afhankelijk te zijn van medicatie en zorgverleners?

Het lijkt of je zelf geen impact hebt op de intensiteit en frequentie van je hoofdpijnen?

Je bent bereid om tijd en energie te spenderen zodat je hoofdpijnklachten niet langer je leven last minute overhoop haalt.

Yes, dat wil ik

Recent ontstane hoofdpijnklachten zonder voorgeschiedenis. (< 3 maanden)

Je te maken hebt met een aanhoudende vorm van hoofdpijnen (langer dan 48uur per episode)

Je recentelijk uitvals-/gevoelsstoornissen ervaart die nieuw voor je zijn.

Indien er naast je hoofdpijnklachten sprake is van een gekende neurologische pathologie zoals hersenbloeding, herseninfarct, Alzheimer, Lewy body, Huntington, meningeoom of andere gezwellen,...

Twijfel je of je in aanmerking komt?

Neem vrijblijvend contact met me op en dan bekijken we samen wat mogelijk en wenselijk is.

Contact

oor wie?

Wanneer niet?

Hoofdpijntraject?

Ontwikkel je persoonlijke hoofdpijnhandleiding

Dankzij het werkboek, de live ervaringen in groep, de praktische achterliggende theorie en oefeningenplatform online

ontwikkel je stapsgewijs je eigen hoofdpijnhandleiding.

Je leert jezelf op een dieper niveau ontdekken, na te gaan wat werkt voor jou en wat niet.

Het unieke hier is dat je uitgenodigd wordt mee te onderzoeken welke elementen, triggers, patronen jouw gezondheid in de weg staan en wat je er zelf aan kan doen.

Simpel en impacterend

In het traject begeleid ik de groep van eenvoudige levensstijl ervaringen naar diepe(r) zelfbewustwording.

Wat staat jouw gezondheid in de weg?
Met wat heeft die hoofdpijn voor jou specifiek mee te maken?

We starten met praktische anatomie en basis levensstijl en evolueren naadloos naar dieperliggende inzichten en patronen over jezelf.

Hoewel dit traject zich richt tot hoofdpijn, zal je jezelf leren kennen op een heel vernieuwende manier.
Een fijne impact op je kwaliteit van leven.

Live contactmomenten in kleine groep

Dankzij het groepsgebeuren, kom je in contact te staan met mensen die begrijpen wat je doormaakt.

Je leert van elkaars ervaringen en situaties en tegelijkertijd groei je samen doorheen het traject.

Het groepsgebeuren is een cruciaal aspect aan het traject in die zin dat je ervaringen samen doorleefd en er een uitwisseling ontstaat.
Een persoonlijk groeien, als ook een groeien in groep.

Inclusief werkboek en online platform

Je krijgt toegang tot het werkboek (in pdf formaat) van 50 pagina's specifiek gericht om je sneller te helpen groeien, inzichten verwerven en je eigen persoonlijke handleiding op te stellen.
Het is een werkboek, handboek.
Je kan het bekijken als een hulpmiddel, gids doorheen je traject dat je ondersteuning biedt tussen de momenten van onze live contactmomenten door.

Daarnaast is er het online platform bomvol handvaten, oefeningen, maar ook praktische kennis waar je op terug kan vallen.
Het sluit nauw aan bij het werkboek, zodat je tussen de live contact momenten door aan de slag kan en

Concreet?

Begeleidingstraject van 3 maanden
Kleine groep van max 10 personen
6 Livecontact avonden op donderdagen 19.00u - 21u.30u
- 23 maart
- 6 april
- 20 april
- 4 mei
- 18 mei
- 1 juni
Werkboek "je eigen hoofdpijnhandleiding" van 50 p in PDF formaat
Online platform met oefeningen, handvaten en praktische kennis
Contact en vragen tussen de begeleidingsmomenten via WhatsApp groep

Investering?

245 €

Schrijf je hier in

Wat anderen zeggen?

Nico

Hi Matthieu,

ik wou even laten weten dat ik met de oefeningen uit het deel beweging aan de slag ben gegaan en daar ongelooflijke resultaten mee boek.
Schouders, nek en lage rug zijn in lange tijd niet zo ontspannen meer geweest!

Alleen al daarvoor is het traject voor mij al meer dan waard.

FAQ

Hoe groot is de groep?

Voor het traject zijn we maximaal met 10 deelnemers.

Op welke manier verloopt de betaling?

Zodra je je registreert via onderstaand formulier zal je een mail ontvangen met uitnodiging tot betaling via overschrijving. Je plaats is pas definitief bezet eenmaal de overschrijving voltooid is.

Wat als je niet aanwezig kan zijn op een live moment?

Je hebt meer dan voldoende informatie via het werkboek en online modules om zelf aan de slag te gaan, maar de relevantste ervaringen zal je pas opdoen in de live contactmomenten.
Eén of twee lesmomenten missen is geen ramp, maar aanwezigheid is aan te raden.

Wat breng ik mee naar de live momenten?

Yogamat en comfortabele kledij om te bewegen.

Hoe lang blijft het werkboek en het online gedeelte ter beschikking?

Het werkboek heb je onbeperkte toegang in pdf formaat.
Het online module blijft een jaar lang ter beschikking vanaf de start van het traject.

Andere vraag?

Stuur me een bericht, email of bel me op voor extra verduidelijking.

Registratieformulier